Cách giảm đau bụng kinh bằng tinh bột nghệ
Các nhà khoa học nghĩ rằng những hợp chất có lợi trong tinh bột nghệ giúp chống lại tình trạng viêm nhiễm, cải thiện về sự khó chịu ở hành vi, tâm trạng mà “kỳ đèn đỏ” gây ra. Cách dùng cũng khá đơn giản, hãy pha 1 – 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ cùng một chút mật ong và nước, sau đó uống vào buổi sáng hay trước khi đi ngủ.
Một lưu ý nhỏ dành cho bạn là dẫu tinh bột nghệ là cách giảm đau bụng kinh khá an toàn nhưng chỉ có tác dụng thực sự hiệu quả khi chọn mua được sản phẩm chất lượng. Do vậy, hãy tìm đến nơi cung cấp tinh bột nghệ uy tín nhé.
Bài viết liên quan:
Nguyên nhân gây đau bụng kinh dữ dội buồn nôn và giải pháp khắc phục
Đau bụng kinh dữ dội khắc phục bằng cách nào
Đau bụng kinh có nên uống thuốc giảm đau? Nhiều chị em mắc sai lầm
